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Como desconectarte del trabajo en vacaciones

Las vacaciones deberían ser sinónimo de descanso,  de disfrutar sin preocuparse por el trabajo o los pendientes, pues al hacerlo recargas baterías y al regresar eres más productivo. Te compartimos algunos tips para desconectarte totalmente del trabajo y disfrutes tus vacaciones:

Desconexión cibernética: restringe tu acceso al mail, apaga tu celular y contesta sólo las llamadas importantes

El trabajo se queda en la oficina: no dejes ningún pendiente, concluye todas tus tareas y ten por seguro que la oficina sobrevivirá aunque tú no estés.

Aprovecha el tiempo: haz todo lo que tu horario y la rutina laboral no te permite.

La soledad es necesaria: también necesitas dedicar tiempo para ti, para estar contigo mismo. Desconéctate del mundo

Ocupa tu mente: entretenla leyendo un libro, viendo una película o una obra de teatro.

Consiente a tu cuerpo: la salud es sinónimo de bienestar y cuidarte también es consentirte, haz ejercicio o ve a un spa.

¡No olvides que estás de vacaciones, así que a disfrutar!

Fuente: universia

 

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